#一把椅子坐出一身病#！ 6招将伤害降到最低

【一把椅子坐出一身病！ 6招将伤害降到最低】久坐的人有救了！这份自救指南你100%能用上。平时上班8小时坐着，周末在家看电视坐着…不知不觉，你已经成为久坐族中的一员。久坐带来众多健康问题，如颈部僵硬、腰背酸痛，甚至会缩短寿命。每天你坐下多久不动？（生命时报）90后男子长期宅家久坐后肺梗