#素食养生# 今天是一年中第十五个节气...

素食养生 今天是一年中第十五个节气白露。人们会在这一时节明显地感觉到炎热的夏天已过，凉爽的秋天到来了。白露的三候为：＂一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。＂ 鸿雁、燕子自北向南迁徒，北方过冬的鸟类开始准备过冬的储备。秋天是万物凋零的时节，也是收获的季节，白露时节我们应当收敛神气，适当进补，调整好身体的状态，健康地迎接寒冬的到来。