最近看了一遍黄帝内经，有所感悟，分享一下
- 皓月旗帜
- 2022-09-22 20:48:21
最近看了一遍黄帝内经，有所感悟，分享一下。人的身体是一个特别精密的体系，可以化腐朽为神奇。人为啥得病呢？基本都是自己招来的。
人得病的主要原因，第一是劳累，劳累过度对身体伤害很大很大；第二熬夜，人要随着自然走，太阳出来起床，月亮上来睡觉；第三是情绪，如果你保持平静是最好的，情绪起伏大，就容易得病。大喜大悲，忧伤烦恼。各种情绪对应各种器官，伤害很大；第四是欲望，这是人得病的最主要的原因，一个人如果没有欲望，基本不会得病。而且肯定长寿。
人的身体本身都有自愈功能，比如划破手，自己就长好了，再比如困乏，睡一觉就好，吃药的作用是激活某个器官的功能，然后自愈，并不是药治好的，这个一定要搞清楚。如果是西药，那就是让你感觉不到病的存在，其实病还在，比如感冒，最后还是靠自愈能力自己好的。抽烟喝酒这些东西，只要不过度，基本没事，因为身体本身是可以排毒的。除非你的排毒器官出了问题。
要想身体好，其实很简单，该吃吃，该喝喝，该睡睡。知足，欲望小一些，胸怀广一些，不要计较得失，就不会有病，还能长寿。这是我自己的理解，希望对大家有所帮助。 正能量
人得病的主要原因，第一是劳累，劳累过度对身体伤害很大很大；第二熬夜，人要随着自然走，太阳出来起床，月亮上来睡觉；第三是情绪，如果你保持平静是最好的，情绪起伏大，就容易得病。大喜大悲，忧伤烦恼。各种情绪对应各种器官，伤害很大；第四是欲望，这是人得病的最主要的原因，一个人如果没有欲望，基本不会得病。而且肯定长寿。
人的身体本身都有自愈功能，比如划破手，自己就长好了，再比如困乏，睡一觉就好，吃药的作用是激活某个器官的功能，然后自愈，并不是药治好的，这个一定要搞清楚。如果是西药，那就是让你感觉不到病的存在，其实病还在，比如感冒，最后还是靠自愈能力自己好的。抽烟喝酒这些东西，只要不过度，基本没事，因为身体本身是可以排毒的。除非你的排毒器官出了问题。
要想身体好，其实很简单，该吃吃，该喝喝，该睡睡。知足，欲望小一些，胸怀广一些，不要计较得失，就不会有病，还能长寿。这是我自己的理解，希望对大家有所帮助。 正能量
