入秋了，天气干燥很适合煮水喝的三...

入秋了，天气干燥
很适合煮水喝的三豆饮

豆子提前两个时泡，泡好后放到养生茶壶里煮40-50分钟左右，煮好后，只喝豆子水，不吃豆子，避免增加肠胃负担～秋天育儿感冒