艾灸5大穴，排五脏之毒

艾灸5大穴，排五脏之毒 艾灸作为中国最古老的医术之一，可以温通气血、排毒祛邪，进而实现防病调病，对排毒有奇效。

1、排心脏之毒

大陵穴
大陵穴是手厥阴心包经的腧穴和原穴，可以燥湿生气。主调心痛，心悸，惊悸，癫狂，痫症，胸胁痛，喜笑悲恐等。
心脏毒素藏在心脏、手肘周圈、心经，建议心脏排毒可兼顾艾灸：极泉穴、少海穴、少府穴、内关穴、公孙穴等。
“肺心有邪，其气留于两肘”，因此拍打肘窝也有助于排除心肺毒素。

2、排肝脏之毒

期门穴
期门穴为肝经募穴太冲穴，可以健脾疏肝，理气活血。主调胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀等肝胃病证、乳痈。
肝脏毒素藏在肝脏、腋窝周圈、胸部、肝胆二经。建议肝脏排毒可兼顾艾灸：肝俞穴、 膻中穴、渊腋穴、太冲穴、大墩穴、行间穴。
“肝有邪，其气留于两腋”，因此拍打腋窝也有助于排除肝脏毒素。

3、排脾脏之毒

商丘穴
商丘穴能消散脾经所引起的热毒，比如便秘、黄疸、癫狂、痔疮等，基本都是内热造成的，都可以使用商丘。
脾脏毒素藏在脾脏、腹股沟、骨盆周圈、脾经。建议脾脏排毒可兼顾艾灸：府舍穴、中脘穴、足三里穴、太白穴。
“脾有邪，其气留于两髀”，因此拍打大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位，也有助于排除脾脏毒素。

4、排肺脏之毒

中府穴
中府穴是肺经的募穴，可以肃降肺气，和胃利水，止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。主调咳嗽、气喘、胸满痛等肺部问题。
肺脏毒素藏在肺脏、锁骨、肩部、颈部周圈、肺经。建议肺脏排毒可兼顾艾灸：尺泽穴、合谷穴、鱼际穴、少商穴。

5、排肾脏之毒

筑宾穴
筑宾穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，可以散热降温。主调癫痫狂证，呕吐，疝气，小腿内侧痛。
肾脏毒素藏在肾脏、膝盖周圈、肾经。建议肾脏排毒可兼顾艾灸：委中穴、阴谷穴、涌泉穴。
“肾有邪，其气留于两腘”，因此拍打膝窝也有助于排除肾脏毒素。

艾灸时间：艾条悬灸或木盒灸，每穴20—30分钟慢慢适应延长。灸5天休息一两天。用真货蕲艾： [微博优选]雷火堂正品