#黄褐斑# 黄褐斑膳食疗法：【用法用量】...

黄褐斑黄褐斑膳食疗法：
【用法用量】取猪肾1对，山药100g，粳米200g，薏米50g。猪肾去筋膜、躁腺，洗净，切碎，与去皮切碎的山药及洗净的粳米、薏米、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可.
【功效】补肾益肤，适用于色斑、黑斑皮肤。