患有宫寒的女人们，要坚持吃热食...

患有宫寒的女人们，要坚持吃热食，因为热气能够直接进入身体，能够起到暖身的作用。因此，建议女人们多喝热水和热汤，平日里还可以常炖一些有助驱寒的汤水进食，比如说红枣生姜汤、羊肉汤、鸡蛋红糖汤等。注意在饮食方面，还要记住千万不能吃冷食喝冷饮，否则宫寒问题会加重。女性健康宫寒