7大假日综合征，你中了几条？ 云南网 2022-10-09 08:00:46 【7大假日综合征，你中了几条？】七天假期状态的真实写照：从元气满满，用心规划假期到恋恋不舍，期待下一个假期的来临。你是不是各种“节后综合征”涌上来？试试这些方法：①吃些粗粮，清理肠胃；②补充睡眠；③做些舒缓运动；④放松阅读；⑤写写待办事项…8招教你找回好状态↓↓ （人民日报）
