破壁机食谱-养肾乌发豆浆以黑养黑... 小猪的蔬食magic 2022-10-27 17:29:10 破壁机食谱-养肾乌发豆浆以黑养黑,长期喝头发不要太乌黑浓密中医讲黑色入肾,肾又为先天之本,肾气充足才会有活力和精气神,这款豆浆的所有食材都是补肾的,配方都称好了,丝滑浓郁真的太好喝了板栗40g黑豆30g黑米15g核桃15g芡实10g黑芝麻12g冰糖20g怀山药片15g水900ml素味分享破壁机食谱