#不吃早饭或晚饭哪个对身体影响更大#

健康小贴士【不吃早饭或晚饭哪个对身体影响更大】一日三餐，你每天都有好好吃吗？有的人早上起不来，上班时间紧，索性就不吃早饭；有的人为了减肥，忍着饥饿不吃晚饭……其实，你缺的每一顿饭，都在让身体默默承受伤害。不管是错过早餐还是不吃晚餐，都会给身体造成不同程度的影响，以下几种伤害都逃不过↓（生命时报）