#冬季羊肉进补攻略# 新闻晨报 2022-11-07 11:25:28 【冬季羊肉进补攻略】俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。从现代营养学角度来看，它富含优质蛋白质和血红素铁。秋冬食用羊肉，最大好处就是帮助抵御寒冷。羊肉虽补，却也有忌口人群。如何健康吃羊肉？立冬代表着冬季的开始立冬是从查秋裤开始的冬季第一个节气来了立冬你那里立冬吃啥（生命时报）
