#饺子约等于一座膳食宝塔#

【饺子约等于一座膳食宝塔】立冬吃饺子、冬至吃饺子、过年吃饺子……国人一年中重要的时间节点，饺子一直都牢牢占据餐桌C位。小小的饺子，如果搭配合理，就是一个小“膳食宝塔”。饺子既是主食，又兼副食，既有荤菜，又有素菜，营养比较全面⬇️