#立冬#：我把风声冻起来了

立冬：我把风声冻起来了】立冬，是冬季的第一个节气。寒夜逐渐拉长，四时又到了尾声，万物都进入了冬藏状态。立冬适合早睡晚起，冬季尤其要注意防寒保暖。你那里立冬吃啥？这些适合冬天吃的常见食物有哪些营养和功效？一起看↓↓