体测完像被吸干了阳气

中医食疗方 补虚正气粥，出自《圣济总录》，为健脾和胃类药膳配方。具有健脾益气、和胃补虚的功效。适用于脾胃虚弱引起的心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚浮肿等。

功效作用

健脾益气、和胃补虚。

配方

炙黄芪30g，人参3g，粳米100g，白糖适量。

适宜人群

适用于脾胃虚弱引起的心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚浮肿的人群。

食用方法

空腹食用。

相关配伍

本膳是健脾补气、加强中焦之方，原名“补虚正气粥饮”，治疗“诸痢疾、水泄霍乱，并泄血后，困顿不识人”。方中黄芪味甘、微温，可补气升阳、益卫固表。人参味甘性平，可大补元气，用于一切气血、津液不足之证。将黄芪、人参合用，同粳米煮粥，加强了两者的补气强壮作用。且粳米亦有补脾胃、养气血的作用，熬煮为粥，不仅补气壮力，更能和胃养气，有助于虚损之证的恢复。脏腑皆弱者，求之于中、补益中焦、恢复和加强脾胃功能，是抗衰延年之关键。体测完像被吸干了阳气