今天#大雪# ，吃羊蝎子火锅...

今天大雪 ，吃羊蝎子火锅，还烤了一个香香的，焦焦脆脆的麻酱烧饼。

羊肉，扶正阳气，冬天一定要多吃。

当归姜片牛肉，是《金匮药典》中第一个食疗方子。可见，让肉多好。

成吉思汗带兵打到欧洲，当地人现在冬天都常吃“当归生姜牛肉汤”，称它为“蒙古汤”。

入冬后，吃羊肉，是必须的仪式。

今天的羊蝎子火锅，虽然看上去有红油，但放了白萝卜、大白菜、笋片、油豆皮，就不会那么燥热、上火了。

味道浓一点，孩子更爱吃。其实也更简单。只要蔬菜豆皮笋片菇切好，往锅里扔，就什么营养都有了。

我还加了西兰花，这是非常非常好的抗癌蔬菜，怎么能错过呢？

而且，在羊肉汤里，真的非常好吃。

你试一试吧。

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冬天，必须吃火锅。

外面不管如何，一家人围坐在一起，热气腾腾的，胃舒服了，心也暖了，什么烦恼就都被治愈了。

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