祛斑 美白 中 药 去 斑 食疗方：莲 子 龙 眼 汤：原 料：莲 子、芡 实 各 30g，薏 苡 仁50g，龙 眼 肉8g，蜂 蜜 适 量。
制 法：以 上 五 味 择 净，加 水500mL，置 武 火 上 煮 开，再 用 文 火 煮 熬 1小时，待 软 烂 后，略 凉，取 蜂 蜜 放 入，搅 匀，待 温 后 即 可，盛 入 容 器，饮 汤 吃 莲 子，1次 服 完。
运 用：本 品 能 补 脾 助 运 化，刺 激 皮 肤 细 胞 生 长、促 进 新 陈 代 谢，可 使 粗 糙、黝 黑 的 皮 肤 逐 步 变 得 美 白、细 腻，是 堪 称 效 的 美容 药 膳，可 以 经 常 服 用。
