缓解脊骨疼痛

  • 武医张鹏
  • 2022-12-10 21:41:32
【缓解脊骨疼痛】
适当的按揉神堂穴,不仅可以促进血液的循环,更是可以帮助我们大家缓解和治疗一些病症的。对于帮助我们大家治疗脊骨疼痛、胸闷问题、胸腹胀满、咳嗽和气喘等等方面有不错的效果,另外,还能散心室热和宽胸理气,在宁心安神方法发挥的作用也是非常不错的。
患者取坐姿,以右手拇指按压住神堂穴,右手四指自然弯曲或分开,左手扶住右手,顺时针方向按揉,频率为每分钟按120—160次。
神堂穴的位置:位于人体的背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。武医张鹏
缓解脊骨疼痛