#提高免疫力该怎么做# 黑龙江共青团 2022-12-20 06:29:48 【提高免疫力该怎么做】如何科学提高免疫力？①保护皮肤和黏膜的完整性，尽量避免呼吸道黏膜、口腔黏膜等损伤；②蛋白质是形成抗体的基础，要保证合理膳食，并补充维生素和微量元素；③充足的睡眠、适当的运动，保持良好精神状态。转给你关心的TA↓
