“脐疗”养生「万病方」✔️南...

  • 邱天道
  • 2022-12-29 08:29:41
“脐疗”养生「万病方」
✔️南怀瑾老先生在《我说参同契》里说了一个道家的灸脐法,就是现在如雷贯耳的「万病方」。
✔️南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感。可以调理胃肠病,补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿。
✔️此方对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。
⭕️——南怀瑾《我说参同契》
南师没有说它能治万病,从其组方看,它能缓解脾胃虚寒。大家称之为「万病方」,是因为脾胃虚寒能引起不适已经很多了。
⭕️脾胃虚寒,首先表现为你的食欲差、茶饭不香、消化吸收差,身体越来越瘦削或虚胖。
⭕️内里寒凉,津液不足,身体保脏腑舍四肢,故易出现手脚冰凉(四肢厥逆)、冒虚汗冷汗、吃水果(受凉)会便溏或冷泻(水谷不化)、小便清长等。
⭕️人体正常的秩序是火在下,水在上。现代人脾胃变寒凉,又熬夜用脑多,把人体搞成了火在上,水在下,容易出现嗓子干、口苦、冒虚火、失眠等。
⭕️《黄帝内经》:虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀。虚生寒湿,淤堵身体,就会出现湿气重、舌头胖大有齿痕、舌苔白厚腻、肚腹肥胖、便秘、女性痛经(遇热缓解)。
⭕️你可以逐条对号入座,看看自己是否脾胃虚寒,我猜很多人对中招。
⭕️有的人阳虚体弱,新陈代谢不够快,身体积累了很多不好的东西,可以每天调养此处,人也就精神了,南师在《我说参同契》里讲:不要小看肚脐,它很会吸收的。身体需要的就会吸收,不需要就不吸。
⭕️南师在书中提到了这个「万病方」的做法,但是说得比较简单,一句话就带过了,用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。
⭕️为了造福更多人,小编把这个万病方的步骤一步步写出来,为了方便,一次性制作量是书中的三倍,但其实也不多。
万病方制作方法
☑️原料:3颗桂圆、21粒花椒、大约花椒一半重量的艾绒
☑️做法:
1、桂圆尽量选取颗粒较大,肉质较厚的较湿润的有壳桂圆,因为没有壳的一般都比较干,粘度不够做不了。
2、花椒,尽量找好的,新鲜的购买,先把花椒捣碎成粉。
3、把桂圆、花椒、艾绒放在一起搅拌,剪碎。剪到看不到艾绒了,这时就差不多了,用东西捣实,再剪一会就可以了。
4、每次只需挑一点出来,小手指甲大小就可以了,大概3克左右吧,多点也可以。贴在肚脐底部,用医用胶布固定好,如果睡觉比较喜欢翻身的,要以用胶布贴十字,睡前贴上,醒后扔掉。
5、桂圆有大有小,建议大家选大的桂圆制作。艾绒先加花椒的一半重量,然后再视湿度逐渐增加,最后成品要保持有一定粘度,做出来要成团。
“万病方”可以长期用,一开始治病时可以给药量大一点,以后可以小剂量长期使用。
为什么「万病方」如此神奇?
✔️南怀瑾大师的「万病方」其实是道家养生之方,经道家养生多年的实践证明。万病方肚脐给药,神阙穴吸收药物,主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活血、去寒湿。
✔️这个方法治好失眠、体寒、便秘、痛经等病症的案例不胜枚举,在此就不赘述了。
✔️神阙是我们身体的一大要穴,又有“命蒂”“长寿穴”之称,小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养,所以向内连着人身的真气真阳,能大补阳气。
✔️神阙穴还有任、带、冲三脉通过,连系五脏六腑,所以如果各部气血阴阳发生异常变化,可以借刺激神阙穴来调整全身,达到「阴平阳秘,精神乃治」的状态。
✔️有的人体质比较弱,新陈代谢不够快,日久了身体就会积累一些毒素,而通过此方调养身体,新陈代谢更快了,毒素自然就从身体中排出去了。
脐疗方适合哪些人群?
☑️1、湿寒体质,手脚发凉的女性;虚阳肾弱的男性;
☑️2、脾胃虚弱,易腹泻、胃口差、常口腔溃疡,口气重者;
☑️3、水肿难消,虚胖不停,出油长痘者;
☑️4、四肢关节疼痛,时常腰酸背痛,潮湿天更甚者;
☑️5、易咳、难以入睡,睡眠不好等。神阙穴红灸坊 北京
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