转阴后一定不要狂吃

转阴后一定不要狂吃
有些小伙伴阳康后，挺长时间没好好吃饭了，想大快朵颐，这是不对的。病后，脾胃气尚弱，脾胃气还没恢复，大快朵颐后，不能消化吃进去的食物，造成食郁，食郁化热，郁热扰心，还容易出现心烦的现象。
因此，病后，要节饮食，慎起居，保护好胃气，等五六日后再慢慢增加饮食。