润喉止咳，简单安全的烤橘子，功效翻倍...
- 火火又红红
- 2023-01-04 12:04:31
润喉止咳，简单安全的烤橘子，功效翻倍
最近身边咳嗽声此起起伏，一大原因是因为阳过后的遗留问题。虽然看起来咳嗽已经像是小问题了，但是咳的日子久了，也会引起肺部的影响，需要重视起来。
今天和大家分享一个民间古方烤橘子，对寒咳非常管用，且安全无副作用。
烤橘子能止咳，主要是因为橘子外侧橘皮里有橘红成分，是我们临床中常用的一味止咳化痰的药物，它与陈皮一样药性偏温。橘子烤过之后，橘皮的成分会因为受热渗透到果肉里，对于咳嗽有痰、气机不畅的痰湿体质患者，效果非常好！
将橘子用清水冲洗干净，再准备好一双一次性的筷子分开插入橘子中，这一步主要是固定橘子，方便烤制。
煤气灶开小火，将橘子放在上面烧，表皮变黑后及时翻动，直至整个橘子表面微微变黑，记得控制好火候，防止烧焦成炭。
烤到橘子表皮水分变干，摸起来有烫手的感觉就可以食用了。建议趁热吃，能让橘子中含有的化痰止咳的成分完全释放出来。
外皮剥干净，表皮尽量不要弄到橘子上。趁温热食用里面的橘子果肉，分早晚两次食用，正常大小的橘子，每次可食用1-2个。
有条件的朋友，也可以围炉煮茶边烤橘子，或者用煤火，会比较方便些。咳嗽
最近身边咳嗽声此起起伏，一大原因是因为阳过后的遗留问题。虽然看起来咳嗽已经像是小问题了，但是咳的日子久了，也会引起肺部的影响，需要重视起来。
今天和大家分享一个民间古方烤橘子，对寒咳非常管用，且安全无副作用。
烤橘子能止咳，主要是因为橘子外侧橘皮里有橘红成分，是我们临床中常用的一味止咳化痰的药物，它与陈皮一样药性偏温。橘子烤过之后，橘皮的成分会因为受热渗透到果肉里，对于咳嗽有痰、气机不畅的痰湿体质患者，效果非常好！
将橘子用清水冲洗干净，再准备好一双一次性的筷子分开插入橘子中，这一步主要是固定橘子，方便烤制。
煤气灶开小火，将橘子放在上面烧，表皮变黑后及时翻动，直至整个橘子表面微微变黑，记得控制好火候，防止烧焦成炭。
烤到橘子表皮水分变干，摸起来有烫手的感觉就可以食用了。建议趁热吃，能让橘子中含有的化痰止咳的成分完全释放出来。
外皮剥干净，表皮尽量不要弄到橘子上。趁温热食用里面的橘子果肉，分早晚两次食用，正常大小的橘子，每次可食用1-2个。
有条件的朋友，也可以围炉煮茶边烤橘子，或者用煤火，会比较方便些。咳嗽
