#小诗话健康##冬季食材#寒假期间...

小诗话健康冬季食材寒假期间，山民们在饮食上也有了更多的选择，那么冬季应该多吃哪些食材呢？是微寒味甘的白菜、排毒养颜的南瓜还是润肠通便的红豆呢？选择顺应时节的食材对我们的身体大有裨益呢！小诗为大家整理了一些适合冬季的食材，大家跟随小诗一起看看吧~