⭕每日穴位之『手三里』第1步...

⭕每日穴位之『手三里』
第1步：伸臂俯掌；
第2步：确定阳溪穴：将拇指向上翘起，在腕横纹前露出的两筋之间的凹陷处，即为阳溪穴；
第3步：确定曲池穴：屈肘成45°，肘关节外侧，肘横纹头处即为曲池穴；
第4步：在阳溪与曲池连线上，肘横纹下量2横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）处，即为本穴。
中医 穴位艾灸