#素食养生# 冬日里最幸福的存在...

素食养生 冬日里最幸福的存在，就是热腾腾的一锅热汤、热粥了。小寒养肾防寒、保暖，我国传统上在腊月里人们喜喝腊八粥。不管是哪个味的腊八粥，一定要记得做腊八粥最重要的两样材料——红小豆、糯米。
沈从文先生笔下的《腊八粥》通过小孩子的视角，把那份温馨甜蜜，其乐融融的家庭生活和浓郁的生活气息都藏在了一碗腊八粥中，香气四溢，是满满的温暖。