有粉丝和我说,羽衣甘蓝、姜黄粉(桂果黄金奶)气味太冲了。
对,这正说明它们抗氧化性强。
气味越浓、越冲,说明它的抗氧化物质越多。抵抗自由基的能力越强。
抗氧化性强的食物有3个特点:颜色深、气味浓、植物性。
羽衣甘蓝,觉得气味浓,可以加酸奶、牛奶,或者和苹果一起打成汁,很好喝。
桂果姜黄饮,觉得冲,+奶+蜂蜜,味道不错。
我很多粉丝,吃羽衣甘蓝变白了、嗯嗯改善了、瘦了、皮肤变好了、身体清爽了。
吃黄金奶,痛经改善了、不怕冷了。
真的非常有效。
我自己也是每日必吃。
吃起来、爱上天然的味道!
抗衰老 注:买这种抗氧化粉粉,买对厂家很重要。我认可的是均衡小站家的:
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