高纯度鱼油团，有纯成分也有混合成分
- 谈美功课小号
- 2023-01-15 16:27:25
高纯度鱼油团，有纯成分也有混合成分。
精挑细选了国产牌子福雅安，对比市场上所有鱼油，可以算是价格最低、成分含量最高且是新华制药大厂背书的高性价比鱼油，废话不多说，鱼油的好处微博提过很多次，我也连续吃一年多，需要购买的直接点开评论区优惠券，不用看下面的科普废话，记得回来晒单。
老规矩：
评论区晒单揪两位家人mian单，揪一位送。
这段时间明显感觉大家除了药品和保健品没什么需要购买的，药品是救命，保健品是保命。除了维生素、益生菌呼声最多的就是鱼油。一些专业人士，也说过日常吃一些鱼油保健，提高免疫力。
鱼油可谓是万金油，从养护皮肤、养护头发这种变美的作用，到提高记忆力、身体抗炎和减缓疲劳这种大脑保护作用，到预防三高以及心血管疾病这种心血管保护作用，它什么都可以。
主要是因为鱼油里有omega-3不饱和脂肪酸、DHA和EPA这三种成分。
(1)omega-3主要功效是养护皮肤，我们皮肤表皮（细胞膜）主要成分是磷脂，也就是DHA、EPA和AA。DHA和EPA混合的鱼油统称为omega-3，它是人体不能自主合成的，只能通过外界摄入。这个成分在海鱼、海豹中含量较高，如果没有条件天天吃海鱼，必须吃鱼油作为补充。
(2)DHA主要功效是养护大脑，神经再生，有助于改善认知功能，所以像我们全麻后或者生病后出现脑雾、呆滞、疲累的状态都能吃DHA改善，像儿童、孕妇更适合吃单独DHA成分的鱼油。
(3)EPA主要功效是养护心血管，对于心血管疾病、三高还有关节炎有缓解效果。EPA是血管清道夫，能够降低甘油三酯，预防血脂高得情况，现在阳了大家都担心并发症，这就显得日常养护更加重要了，日常摄入高纯度鱼油。可以有效预防三高，特别是中老年，过年可以给父母、爷爷奶奶带一瓶。正常吃没有坏处。且文献证明EPA有抗炎得功效，所以痘痘肌得姐妹们，可以冲起来，抗炎是我们大业！
福雅安这次有三种鱼油，泽百（纯EPA鱼油，纯度高于90%）、百平（纯EPA鱼油，纯度高于65.5%）、瑞寿（omega-3混合鱼油，纯度高于70%）。
目前市场上几乎所有鱼油都是omega-混合鱼油，很少有纯成分鱼油，你们可以直接查产品外包装，会写成分表。混合鱼油价格比较便宜，适合年轻人日常养护，瑞寿只要100多的价格，现在的经济环境就是追求高性价比。
如果是针对抗炎，降血脂，福雅安泽百EPA纯度高达90%，是目前市场上EPA纯度zui高的。
纯度超过80%属于医药级别的鱼油，50-70%属于日常保健，30-40%和吃鱼区别不大，如果低于30%基本上和吃鱼身上的油没什么区别，没必要吃，只会增加肝脏负担。
简单总结：
如果想养护心血管，预防新冠后心脏问题就吃泽百，尤其是老年人。年轻人可以吃百平，纯度比泽百低，价格比泽百便宜200。整体价格漂亮一些。
如果想养护皮肤/抗炎/提高记忆力/缓解脑雾的情况就吃瑞寿。
记得回来晒单抽mian单~！
抽奖详情
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主要是因为鱼油里有omega-3不饱和脂肪酸、DHA和EPA这三种成分。
(1)omega-3主要功效是养护皮肤，我们皮肤表皮（细胞膜）主要成分是磷脂，也就是DHA、EPA和AA。DHA和EPA混合的鱼油统称为omega-3，它是人体不能自主合成的，只能通过外界摄入。这个成分在海鱼、海豹中含量较高，如果没有条件天天吃海鱼，必须吃鱼油作为补充。
(2)DHA主要功效是养护大脑，神经再生，有助于改善认知功能，所以像我们全麻后或者生病后出现脑雾、呆滞、疲累的状态都能吃DHA改善，像儿童、孕妇更适合吃单独DHA成分的鱼油。
(3)EPA主要功效是养护心血管，对于心血管疾病、三高还有关节炎有缓解效果。EPA是血管清道夫，能够降低甘油三酯，预防血脂高得情况，现在阳了大家都担心并发症，这就显得日常养护更加重要了，日常摄入高纯度鱼油。可以有效预防三高，特别是中老年，过年可以给父母、爷爷奶奶带一瓶。正常吃没有坏处。且文献证明EPA有抗炎得功效，所以痘痘肌得姐妹们，可以冲起来，抗炎是我们大业！
福雅安这次有三种鱼油，泽百（纯EPA鱼油，纯度高于90%）、百平（纯EPA鱼油，纯度高于65.5%）、瑞寿（omega-3混合鱼油，纯度高于70%）。
目前市场上几乎所有鱼油都是omega-混合鱼油，很少有纯成分鱼油，你们可以直接查产品外包装，会写成分表。混合鱼油价格比较便宜，适合年轻人日常养护，瑞寿只要100多的价格，现在的经济环境就是追求高性价比。
如果是针对抗炎，降血脂，福雅安泽百EPA纯度高达90%，是目前市场上EPA纯度zui高的。
纯度超过80%属于医药级别的鱼油，50-70%属于日常保健，30-40%和吃鱼区别不大，如果低于30%基本上和吃鱼身上的油没什么区别，没必要吃，只会增加肝脏负担。
简单总结：
如果想养护心血管，预防新冠后心脏问题就吃泽百，尤其是老年人。年轻人可以吃百平，纯度比泽百低，价格比泽百便宜200。整体价格漂亮一些。
如果想养护皮肤/抗炎/提高记忆力/缓解脑雾的情况就吃瑞寿。
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