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领航计划单桂敏是我艾灸 中医的内病外治方法疏通经络是特别好的，比如说针灸，但是很多人不会，可是如果你想疏通经络，可以到医院去找正规的人帮助你做。
第2点我就想说的是人人都会的艾灸，艾灸的方法很简单，只要你稍微学一下就会了，而且它对提升人体原气提高免疫力是非常好的一种方法，但是这种方法你需要坚持。
尤其是在这个传染病盛行的时期，艾灸就显得更加的需要。只要你坚持做艾灸，你的免疫力就会提高。你就很少得病，这些已受到权威媒体的重视与推广。