#节气# 四九天正逢大寒节气...

节气四九天正逢大寒节气，可谓是冷上加冷，此时是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，人体最容易吸收外来的营养，发挥其滋补功效。这段时间要注意保暖多吃点滋润的呦。小信提醒河北地质大学华信学院

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