开心快乐苗药养生开心快乐每一天 今年头等大事，是让自己开心、快乐——心喜则生阳。
可以多穿红色、绿色、青色，或小碎花的服饰，多种花草，晒太阳。
吴少冲老师说，付出是补火的行为，多找别人的好处可以聚阳气。
像这种火运不及之年，《黄帝内经》称之为——伏明之纪。
明亮璀璨的阳气，被压制了。具体的“2023癸卯年五运六气”，后面来分享
这是要“补火”的一年。火是一种天地之气。
但“补火”并不代表——是要多吃温阳的东西。具体吃啥喝啥，每段气运转折时我都会做详细提醒。每天最重要的事是养生吧，不要拒绝跟你聊养生调理的人，比如我[笑脸][笑脸]
