山东的家人过年,喜欢吃面食...

  • 邱正宏
  • 2023-01-28 05:01:30
山东的家人过年,喜欢吃面食,
可面食吃多了,胃不舒服,
怎么办呢?

一物降一物,面食吃多了,可以试试【麦芽】。

麦芽有生麦芽和炒麦芽之分,炒麦芽,就有【消五谷之积】的作用。

没有麦芽,也可以用【神曲】,神曲类似酵母,做馒头放点酵母,蒸出来松松软软,容易消化,神曲也有相同的作用。

而把炒神曲、炒麦芽、炒山楂,合在一起,就是大名鼎鼎的【焦三仙】,

肉、饭都吃多了、吃撑了,就找它来帮忙,错不了!

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山东的家人过年,喜欢吃面食...