改善寒性体质

体寒女人一定要记住这几个穴位！|||
✔️按摩手三里穴→改善胃部寒湿

✔️艾灸足三里穴→改善膝关节痛

✔️艾灸肩井穴→缓解肩关节冷痛

✔️艾灸太溪穴→振奋阳气

参考书《补虚祛寒暖女人》
体寒艾灸养生改善寒性体质