前几天净拍，让柚子用锤子将肾...

前几天净拍，让柚子用锤子将肾、八髎、臀部等仔仔细细处理了，那个酸爽～先是肌肉里的寒湿往外拍，接着是骨头里，气血逐渐畅通时，痒得不行！

第二天就提前来了例假，而且量大。

这是在持续或密集的拍打冲击后都会出现排解反应，如：月经提前、排出异物、腹痛等看似转坏的现象，实则因为气血上行，有力量把子宫中陈年积累的瘀血、坏血清除，都是非常可喜的现象。

就好比冷冻的冰箱在升温后会有冰碴子剥落，一样的道理。如果这些东西一直在，积累到一定程度，年纪大一些都是问题。50、60岁的妈妈们很多都有妇科问题，常见的就是子宫肌瘤，都是陈年累月形成的。

——阳康后的身体真需要多拍一拍！

❤️妇科/子宫冲击方法：肾腰部、小腹和腹股沟。要让整个腹部一周有透彻感。即拍打腰部时小腹内有发热感，拍打腹部时腰有发热感，最好持续时间长一些。

拍打腹股沟和小腹，有病症的每次连续拍打两个小时，全身拍打10分钟，腹股沟（用拳头内侧面拍打）处60分钟，小腹处30分钟，再拍打从腹股沟沿大腿内侧到脚底，或跺脚。

一起动手拍起来！ 南京