#养颜配# 营养搭配的果蔬汁　　1...

　　养颜配 营养搭配的果蔬汁
　　1、芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬
　　原料：芹菜，莴苣，菠萝，苹果，柠檬，蜂蜜少许
　　功效：预防雀斑、日晒、皮肤粗糙、增强精力、安定神经、失眠
　　2、橙子+胡萝卜
　　原料：橙子，胡萝卜。蜂蜜少许
　　功能：美容除斑、降低胆固醇、适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者
　　3、猕猴桃+胡萝卜+苹果+柠檬
　　原料：猕猴桃。胡萝卜。苹果，柠檬，蜂蜜少许
　　功能：供给脑部及神经活力、预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病、净化血液、美化肌肤、帮助毛发发育
　　4、西瓜+黄瓜+柠檬
　　原料：西瓜，黄瓜，柠檬，蜂蜜少许
　　功能：利尿解热、净血、调节身体机能
　　5、莲藕+西瓜
　　原料：莲藕，西瓜，柠檬少许
　　功效：防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结