#宜说# 朋友问我，为什么年轻，我跟他们说...

宜说 朋友问我，为什么年轻，我跟他们说：我早上雷打不动的人参➕石斛➕西洋参➕冬虫夏草！
我吃人参是因为我焦虑症抑郁症期间，我的一个老师让我吃的，因为焦虑症抑郁症从中医来说就是“正气不足，邪压正”，所以我已经坚持二年多了，天天！
除了我屯的干参，我的冰箱，冷柜里还有好多鲜参，鲜虫草，我连出差都带着！
我每天喝十种以上每天变化的食材养生水！
我每天一定会吃蜂皇浆……
我坚持食材养生十四年，我的产品生涯就是我吃上面爱自己的生涯！
还有，我感谢老天让我在抑郁症焦虑症后活的更通透！
人，最大的养生是“养心”，人是不怕身体累的，而是怕“心累”，让所有让我心累的事和人，都消失在过去，看都不想看！我快乐才是第一的！
其实，找对人不仅用在婚姻里，工作里，生活里都一样，但最重要的是“找对我自己！”所以吃的好，睡的香，天天活的充实开心，接受新鲜的事物，为啥不年轻