#早安微公益# (^_^)／早上好...

早安微公益 (^_^)／早上好，亲爱的光明守护者们！春季万物生发，中医认为，春属木，在内则肝与胆相表里，开窍于目。所以春季是养护眼睛的好时机~这里小瞳推荐爸爸妈妈和小朋友们多吃一些紫色蔬菜，它们富有大量天然的花青素和维生素，经常食用能够保护眼睛，其中花青素有助于加速「视紫质」的再生能力，促进视觉敏锐度，堪称是”护眼菜“。常见的紫色蔬菜有紫茄子、紫甘蓝、洋葱、紫薯、红菜苔，小朋友们快快吃起来咯！ 点击网页链接 @微公益 @微博共益计划