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今日雨水
元泰堂曲黎敏提醒：今日雨水节气（2月19日）。雨水，还在一之气中，主气厥阴风木，客气为太阴湿土。主气为常，客气为变，故要关注客气，春天肝木克脾土，又兼湿邪来袭，因此这一轮脾胃受邪更多，哪怕流感也是多表现为呕吐、腹泻。望各位以八分饱为宜，且不食寒凉，运动取八段锦“调理脾胃须单举”为旨。风湿相搏，易头痛如裹，眉棱骨疼痛，血压不稳定，流鼻血，有久寒者可能会有疱疹。
还望各位在春意渐浓之时，静怡修心，做事不宜冲动。白天多运动，少食多餐，晚上早安眠。祝大家快乐哦！
从雨水节气开始，进入双鱼季啦，也祝鱼儿们快乐啊！我们救不了世界，但可以用此节的温润和慈悲去感动世界吧！