气虚胖很常见。气虚就是功能不足的一种表现...

气虚胖很常见。

气虚就是功能不足的一种表现，很多气虚的人没有能力代谢掉水湿、脂肪等一系列的“垃圾”。

如今人们久坐的太多，运动的太少，
吃的太多太杂，清淡养胃的太少，
多多少少都有点气虚，
并非属于气虚体质的才气虚。

那么这类朋友的减肥就是补肾养脾胃，
绝对不能是节食或者泄，
这样会越来越虚。

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