中医话养生女人的好身材...

中医话养生女人的好身材，需要肝血充足

肝与女子月经息息相关，它藏着充足的血，等着月经，还理着气让月经更痛快，这两者缺一不可。

好的姨妈能帮助清理身体的垃圾，去陈生新，生成更多有活力干净的新血。

而不好的姨妈，气血不通畅，不仅来的捉摸不定还会让你长斑，或者偷偷长个卵巢囊肿。

男性多气，总生气导致肝气太多都往上跑，直接中风。

而女性就不一样了，生气容易想不开，气血都郁在体内，中风没有男性多，但会乳腺增生、乳腺癌、子宫肌瘤等。

充足的肝血，顺的肝气，对女性的子宫、卵巢雌激素系统的维护，非常重要。