九道养生粥,九种不同的养生,哪道更适合你呢? 阿猫养生 2023-02-25 00:06:59 【九道养生粥,九种不同的养生,哪道更适合你呢?】糯米粥——补中益气;八宝粥——健脾安神。小米粥——除热养胃;桂圆粥——安神养心。萝卜粥——消食化痰;胡桃粥——养阴固精。茯苓粥——健脾养胃;大枣粥——益气养阴;银耳粥——润肺生津。点赞就是最好的支持