2月必吃蔬菜TOP3

2月必吃蔬菜TOP3
1、春笋
食过春笋，才知春之味
春笋含有丰富水分和植物蛋白，
特别是纤维素含量很高，很受人们喜爱
2、春萝卜
中医认为萝卜味辛甘、性凉
有滋润喉咙、生津止渴、化痰解毒的作用
3、油菜
油菜可称得上是诸种蔬菜的佼佼者
含有丰富膳食纤维、维生素和微量元素
暴肌独角兽 不可辜负的美食