你想吃的东西,暴露你体内缺什么?
- 哈尔滨营养师王丹
- 2023-03-02 11:38:53
【你想吃的东西,暴露你体内缺什么?】
1.想吃酸的
肝气不足、肝火旺
2.想吃咸的
过度疲劳、压力太大
3.想吃辣的
多半是肺气不足
4.想吃苦味
可能是心火太旺
5.想吃油炸食品
可能是体内缺钙
6.想吃甜食
说明体内缺少碳水化合物
7.想吃肉类
缺乏氨基酸、铁等矿物质
8、什么都想吃
胃火旺盛、食欲太好营养师王丹健康养生
(不包含地域差,云贵川喜辣,沿海城市爱辣和姜,东北爱酸菜烤肉,广东,汕头,厦门,香港,深圳等爱甜)
1.想吃酸的
肝气不足、肝火旺
2.想吃咸的
过度疲劳、压力太大
3.想吃辣的
多半是肺气不足
4.想吃苦味
可能是心火太旺
5.想吃油炸食品
可能是体内缺钙
6.想吃甜食
说明体内缺少碳水化合物
7.想吃肉类
缺乏氨基酸、铁等矿物质
8、什么都想吃
胃火旺盛、食欲太好营养师王丹健康养生
(不包含地域差,云贵川喜辣,沿海城市爱辣和姜,东北爱酸菜烤肉,广东,汕头,厦门,香港,深圳等爱甜)