跟着表姐养起来

爱美不在这一会儿，先别着急，“春捂”，捂的是哪儿？
颈椎（大椎穴）：守住全身血脉，东风生于春，病在肝，俞在颈项；
腰眼（命门穴）：肾好一切都会好，你好他也好；
小腿（足三里）：聚阳气，一年少疼痛，先别着急穿裙子；
肚脐（神阙穴）：养阳气，助长命百岁哈哈哈哈，对小孩儿也是很重要的一个穴位哦；
脚踝（三阴交）：滋阴养肾，袜子还是得穿高腰的

还有就是尽量让心情尽量舒畅，开心也一天，不开心也一天，「生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。」

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