根据体质喝茶，轻松喝对茶...

根据体质喝茶，轻松喝对茶，不伤胃

1、白茶性：凉
可生津解渴
宜阴虚体
忌虛寒人士

2、绿茶性：寒凉
可清热
宜食积实热体
忌虛寒人士

3、红茶性：温
可暖胃散寒、下气止逆、消食
宜脾胃虚弱体
忌实热阴虚体

4、乌龙茶性：微凉～微温
可提神醒脑、去腻消食
宜气郁体
适合大众

5、黑茶性：温
可暖胃消滞醒酒
宜脾胃虚寒体
忌实热、易上火体
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