#宜说# 昨天给大家看到了...

宜说 昨天给大家看到了，你们不要以为买的灵芝没有孢子粉，它的包子粉是藏在灵芝里面的，昨天我随便掰了几块，放在凉水里，还没开始煮，泡，一会水越来越深，孢子纷纷散落，好多孢子粉都散落在水下了，所以灵芝特别经煮，大家一定煮到没有颜色了，再扔了，灵芝水壳不要吃哈！
灵芝：增加免疫力之王，抗癌，美容抗衰老，对心血管疾病等都有临床效果，我每天喝的一个食材，所以我才会屯很多很多！