#祛斑# 1杯祛斑茶，解肝郁、健脾胃...

祛斑 1杯祛斑茶，解肝郁、健脾胃，还可防乳腺增生
材料：
青皮3g、生麦芽5g、
黄芪3g、红糖适量。
做法：开水冲泡，
或者煮水喝都可以。
青皮是对付“肝气郁结”的好手，
《本草汇言》记载：
“青橘皮，破滞气，削坚积之药也......
苦能泄，辛能散，
芳香能辟邪消瘴，
运行水谷，诚专功也。”
青皮是未成熟的橘子果皮制作而成，
相比陈皮，
消顽固积滞的力道更大，
加黄芪补气，
以免青皮破气太过反致气虚。
生麦芽性味甘平，
入脾、胃经，最善消化饮食积聚，
是补养脾胃、开胃健脾的佳品。
同时，
麦芽得生升之气，
与肝气同气相求，
可以达肝而制化脾土，
对肝气郁滞或肝胃不和、胁肋、
脘腹疼痛等不适也有良效。
红糖也有温和的活血化瘀功效，
还可以补气血。
一起泡水喝，
和肝脾，解郁健脾，
祛斑、防乳腺疾病。