开啥都要喝开水 阳阳灿烂 2023-03-20 17:19:49 开啥都要喝开水灿烂随拍 晨起一杯白开水,可以增强肠道的蠕动,促进消化,不容易便秘。运动结束一杯白开水,补充水分,喝白开水最健康~~ 灿烂煮艺