️Alex酱打工人养颜干货

️Alex酱打工人养颜干货！空瓶过的平价内服好物

趁着最近搬家收拾东西！
顺便整理了一波常吃的养生内服！
都是我空瓶过的！
️但姐妹们还是要理性种草
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✅澳至尊溶脂益生菌
过年的时候这个真是派上大用场了！
因为总是吃油腻的菜
所以肚子一直不舒服，感觉涨涨的
上完厕所也意犹未尽的感觉
吃完这个就会感觉到肠胃在蠕动，过一会就想跑厕所了！整个肚子都通畅了的感觉
过年大吃大喝了好多，称体重也没重！
排清肠胃真的牛
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✅护发软糖
是白桃味的，吃起来像QQ糖
平时放桌上想起来就吃两颗！
主要是补充头发营养，让它牢牢在我头上
不许掉下来
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✅睡眠糖
对软糖的东西比较好接受！
这个用来调作息就很管用！
有时候放假玩太high，晚上睡不着
又担心第二天要上班！
吃两颗躺床上慢慢就有睡意了！
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✅补铁软糖
血气不足手凉脚凉！真的好惨！
尤其是冬天，加上我本身有一点贫血
所以补铁就好重要！
平时懒得泡红枣茶我都是直接吃软糖
放办公室就好方便
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✅VC片
本懒人有时候很久没吃上水果
就会感觉浑身难受！
所以VC片也是常备着的！
熬夜到太晚第二天也会补充一点VC
整个人会舒服很多
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✅芝麻明
晚上睡眠质量差的姐妹真的可以44这个！
这个会让你睡得很踏实！
也不会有依赖的！我调过来就停了
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✅美bai的
之前去三亚晒黑！回来做功课入的！
真的是恢复的快一些！
之前被晒伤的地方肤色也没有出现明显的分层
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✅护发的
是在HK随手拿的！！没想到真的有用！
回来以后发现额头上长出了小绒毛
洗头掉头发也少了
很开心！！！
可惜现在过不去就买不到了！

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