科普:#这3种鱼最好别吃# zfw平安浦城 2023-04-01 22:28:01 浦城•微提醒【科普:这3种鱼最好别吃】鱼肉鲜嫩味美、营养丰富,是生活中常见的一类食物。根据《中国居民膳食指南(2022)》,推荐每周最好吃鱼2次或300~500克。但你知道鱼中的隐藏“营养王者”是哪个部位吗?每周吃多少鱼合适呢?一起来看看~ (新浪新闻)