#这个姿势玩手机伤害小#：#用奥特曼姿势玩手机#

【这个姿势玩手机伤害小：用奥特曼姿势玩手机】这个姿势玩手机远离手机脖采用正确的手机使用姿势对矫正“手机脖”、双下巴都很有效果。可以用“奥特曼姿势”：脖子放松，右手拿着手机到眼睛的高度，然后左手支撑右手，以便更舒服地握住手机（如果习惯用左手就换一下）。