【补铁食谱】不论何种原因...

【补铁食谱】不论何种原因，确诊缺铁性贫血后，除了要按照医嘱服用铁剂外，还要重视饮食，增加富含铁的食物摄入，促进其吸收，标本兼治。

这里我们以“一餐”为单位，按照“四格”的形式来安排补铁食谱。食谱示范的重点是补铁食物的选择与均衡搭配。最后我还给大家整理了常见富含铁的食物，供参考一对一营养工作室

对了，诊断是否贫血，要有相关检测以及临床症状